Hvert år bliver der afholdt OL her på Tvind, hvor elever og ansatte fra skoler i hele Danmark kommer og dyster i forskellige discipliner. De tilmeldte skoler har trænet med eleverne op til OL, og der er stor præstige i at opnå gode resultater.
Selvom OL i år bliver anderledes, da vi ikke kan mødes fysisk, arbejder vi alligevel på at komme i god form. Vi bruger også denne anledning til at få testet elever og lærer-nes form og motivere til træning—ikke bare træning op til OL, men vedvarende træning.
HVAD GØR VI:
1. TEST
Først tester fitnessinstruktør Ken-neth grundformen på elever og lære-re. Dette for at give en ide om, hvor meget formen kan flyttes. – Der bliver blandt andet målt udholdenhed og kondital på løbebånd.
3. HOLD
Udover at træne i stedets fitnesscen-ter, træner eleverne på hold. Det kan være fodbold, basketball eller løb. Alle elever bliver motiveret til at væl-ge en interesse.
2. TRÆN
Efter testen går selve træningen i gang, med tanke på hele tiden at opti-mere grundformen. Alle får lagt et individuelt træningsprogram.
4. RESULTAT
Resultatet kan vi se et par dage før OL, hvor eleverne bliver testet i vores fitnesscenter igen. Vi håber altid at resultatet er tydeligt, så elever og lærere kan se, at de har rykket sig
HVAD GØR VI:
1. TEST
Først tester fitnessinstruktør Ken-neth grundformen på elever og lære-re. Dette for at give en ide om, hvor meget formen kan flyttes. – Der bliver blandt andet målt udholdenhed og kondital på løbebånd.
2. TRÆN
Efter testen går selve træningen i gang, med tanke på hele tiden at opti-mere grundformen. Alle får lagt et individuelt træningsprogram.
3. HOLD
Udover at træne i stedets fitnesscen-ter, træner eleverne på hold. Det kan være fodbold, basketball eller løb. Alle elever bliver motiveret til at væl-ge en interesse.
4. RESULTAT
Resultatet kan vi se et par dage før OL, hvor eleverne bliver testet i vores fitnesscenter igen. Vi håber altid at resultatet er tydeligt, så elever og lærere kan se, at de har rykket sig
