I form til OL

Dagskolen | PTG

Hvert år bliver der afholdt OL her på Tvind, hvor elever og ansatte fra skoler i hele Danmark kommer og dyster i forskellige discipliner. De tilmeldte skoler har trænet med eleverne op til OL, og der er stor præstige i at opnå gode resultater.

Selvom OL i år bliver anderledes, da vi ikke kan mødes fysisk, arbejder vi alligevel på at komme i god form. Vi bruger også denne anledning til at få testet elever og lærer-nes form og motivere til træning—ikke bare træning op til OL, men vedvarende træning.

HVAD GØR VI:

1. TEST

Først tester fitnessinstruktør Ken-neth grundformen på elever og lære-re. Dette for at give en ide om, hvor meget formen kan flyttes. – Der bliver blandt andet målt udholdenhed og kondital på løbebånd.

3. HOLD

Udover at træne i stedets fitnesscen-ter, træner eleverne på hold. Det kan være fodbold, basketball eller løb. Alle elever bliver motiveret til at væl-ge en interesse.

2. TRÆN

Efter testen går selve træningen i gang, med tanke på hele tiden at opti-mere grundformen. Alle får lagt et individuelt træningsprogram.

4. RESULTAT

Resultatet kan vi se et par dage før OL, hvor eleverne bliver testet i vores fitnesscenter igen. Vi håber altid at resultatet er tydeligt, så elever og lærere kan se, at de har rykket sig

HVAD GØR VI:

1. TEST

Først tester fitnessinstruktør Ken-neth grundformen på elever og lære-re. Dette for at give en ide om, hvor meget formen kan flyttes. – Der bliver blandt andet målt udholdenhed og kondital på løbebånd.

2. TRÆN

Efter testen går selve træningen i gang, med tanke på hele tiden at opti-mere grundformen. Alle får lagt et individuelt træningsprogram.

3. HOLD

Udover at træne i stedets fitnesscen-ter, træner eleverne på hold. Det kan være fodbold, basketball eller løb. Alle elever bliver motiveret til at væl-ge en interesse.

4. RESULTAT

Resultatet kan vi se et par dage før OL, hvor eleverne bliver testet i vores fitnesscenter igen. Vi håber altid at resultatet er tydeligt, så elever og lærere kan se, at de har rykket sig

Louise tog sin HF på PTG

Louise tog sin HF på PTG

Louise kunne mærke at hun skulle noget helt andet end gymnasiet, så hun valgte at tage sin HF over...

Nul mobning hos os

Nul mobning hos os

    Sladder på sociale medier, øgenavne, rullende øjne, tilråb og upassende eller...

Life Skills: Fokus på SoMe

Life Skills: Fokus på SoMe

TikTok, Instagram og Snapchat indgår helt naturligt i unge menneskers sociale verden. Derfor må og...